【学习】2岁8个月第1周的孩子

所以孩子从夏至秋，从秋至冬，要缓加衣，稍偏点凉较为适宜，也就是所谓三分寒，怎样判断孩子的冷热呢？一般只要手温和就可以了。 三分饥，即吃七成饱就可以了。 小孩子的消化系统还不成熟，消化能力弱，吃得过饱，胃肠负担过重，容易引起胃肠疾患。

适度运动，尤其是户外活动很重要，每天晒太阳分钟，就会自己合成维生素D一天的需要量。 良好的卫生习惯：防止病从口入。 充足的睡眠：让免疫系统养足精神。

可是无论怎么细致周到的照顾，有的孩子还是经常生病，而且发展到不打点滴不住院都好不了的程度。 这是怎么回事呢？有没有什么办法使孩子少生些病呢？应当遵循的老理儿四时欲得小儿安，常要三分饥与寒给孩子穿衣过多，尤其是在季节交替的时候，容易使孩子伤热。 中医认为，小儿是阳盛之体，有内热，易导致外感，进而引起咳嗽，甚至肺炎。

孩子具有相对独立的良好的生活和饮食习惯，就能自己掌握了什么时候冷该加衣，什么时候热该减衣，并自已穿衣和脱衣，从而减少感冒的次数。 只有他自己吃饭，才会有吃饭的兴趣，才能保证生长发育所需的营养。 在季节交替时，不要带孩子去拥挤的公共场所。

天下所有的父母，都希望孩子健康，活泼的成长。

而且会使胸部活动受限，肺的呼吸量减少，影响胸部正常发育。

而且中医认为，小儿吃多了有两大害处，一是损伤脾胃，影响消化吸收，久之导致营养不良；是吃得过多，造成胃肠食积。 久积化热，有内热容易导致外感，易生感冒等疾病。 少生病的关键提高免疫力预防接种是预防传染病最经济、安全、有效的方法。 均衡饮食是健康的基础。

容易被忽略的问题：有病要一次性治愈，不要半途而废。

通常病愈后还需要一定的巩固时间，不要因为孩子怕打针或不爱吃药，就擅自停药，这样很容易使病灶复发或转成别的疾病。 训练孩子自己的事自己做。